Der neue Kurs von "Demenz-und-Du":

Bewegung für Körper und Kopf -

Übungen für Demenzkranke


Dieser Videokurs zeigt dir, wie du mit leicht anzuwendenden Übungen zu einer besseren Lebensqualität des Erkrankten beitragen kannst

Eigentlich ganz einfach! Regelmäßige, ganz individuell angepasste Übungen helfen...

  • … die Beweglichkeit aller Gelenke aufrecht zu erhalten
  • … die Unfallgefahr im Haushalt zu reduzieren
  • … den Blutkreislauf und damit die Sauerstoffaufnahme zu verbessern
  • … die Koordination verschiedener Bewegungsabläufe beizubehalten
  • … das Leben lebenswerter zu gestalten

Lieber Angehöriger eines demenziell erkrankten Mitmenschen,
wahrscheinlich geht es dir wie den meisten Angehörigen in deiner Situation: Die täglichen Herausforderung nehmen unglaublich viel Zeit und Kraft in Anspruch.

Die Demenz bestimmt den Rhythmus des Lebens, es bleibt kaum Zeit für andere Dinge.

Und trotz aller Bemühungen ist nur selten ein Aufwärtstrend zu erkennen. Und dann meistens nur für kurze Zeit.

So traurig das ist, es liegt in der Natur dieser Krankheit.

Gerade deshalb sind sich alle Experten einig, dass auch während der Demenz auf eine gesunde Lebensweise geachtet werden sollte.

Das beginnt mit gutem Essen, geht über verständnivollen und angepassten Verhalten bis zum Erhalt der Beweglichkeit des Erkrankten.

Dabei spielt es keine Rolle, wie weit die Demenz fortgeschritten ist oder inwieweit der Betroffene bereits gepflegt werden muss.

In jeder Phase dieser tückischen Krankheit kannst du dazu beitragen, dass das Leben des Erkrankten lebenswert bleibt.

Dieser Onlinekurs wird dir helfen, die passenden Übungen zu erlernen und umzusetzen!

Entweder gemeinsam - was auch ein schönes Gefühl der Nähe gibt - oder, je nach individuellen Fähigkeiten, auch allein.

Du wirst sehr schnell spüren, wie gut diese Übungen tun!

Wir wünschen dir viel Freude bei der Umsetzung!

Es grüßen herzlich

Jolanta und Michael
Stark sein in schweren Zeiten


Warum können wir dir helfen?

Wir kennen deine Situation!

Wir sind Jolanta und Michael. Jolanta hat in den letzten 10 Jahren einen breiten Wissensschatz zum Thema „Umgang mit Demenz“ erworben. Seit vielen Jahren arbeitet sie in einer Seniorenresidenz in der Sozialen Betreuung in einem Wohnbereich für demenziell erkrankte Menschen.

Jeden Tag erlebt sie, wie schwierig es für die Angehörigen ist, sich mit dem Thema Demenz auseinanderzusetzen, zu verstehen, was gerade in den Köpfen der Liebsten vor sich geht. 

Alles ist neu, alles ist so ungewohnt. Alles , was bisher galt, ist nun anders.

Und diese Unsicherheit ist auch völlig normal, denn Angehörige sind nun einmal keine Profis in der Begleitung.

Deshalb gibt es die Soziale Betreuung, die sich zur Aufgabe gemacht hat, den demenziell erkrankten Bewohnern ein Stück des "normalen Lebens" zu ermöglichen.

Die Angebote der Sozialen Betreuung sind dabei vielfältig und geben den Erkrankten immer wieder das Gefühl, jeden Tag etwas Neues zu erleben.

Das sorgt für Glücksgefühle und Lebensmut!

Jolanta und Michael von Demenz-und-du.de

Ein besonders wichtiger Teil in diesem Gebiet sind die Angebote, die zur Verbesserung der körperlichen Fitness beitragen. 

Dazu gibt es viele Übungen, die speziell für ältere Menschen mit eingeschränktem Bewegungsvermögen entwickelt wurden.

Es ist immer wieder erstaunlich, wie auch schwerst Demenzkranke sich immer wieder auf diese Übungen freuen und begeistert mitmachen.

Einige dieser Übungen kann man auch sehr gut Zuhause durchführen. Es sind keine oder nur wenige Hilfsmittel notwendig.

Mit der Anleitungen im diesem Kurs gelingt es jedem Anwender schnell, für Freude bei der Umsetzung zu sorgen. Und damit ist auch ein wichtiger Schritt in Richtung Beweglichkeit und geistiger Frische getan.


Der neue Kurs von "Demenz-und-Du":

Bewegung für Körper und Kopf - 

Übungen für Demenzkranke

So ist der Kurs aufgebaut:

Der Kurs besteht aus zwei Modulen. Im ersten Modul erhältst du per anschaulichem Videos genaue Anleitungen für Übungen, die du mit deinem Angehörigen ohne oder mit wenigen Hilfsmitteln durchführen kannst.

Das zweite Modul besteht aus "Mitmach-Videos". Es enthält Übungen, die der Erkrankte alleine vor dem Bildschirm durchführen kann. Die Anleitungen entsprechen denen, die vor einer Gruppe in einer Residenz gegeben werden und dort für viel Bewegung und Spaß sorgen.

Im Einzelnen:

Lektion 1: Sitzgymnastik von Fuß bis Schulter

Auch im Sitzen kann man sich bewegen! Und wie! Jola zeigt hier, worauf es dabei ankommt und welche Gelenke auf welche Art schonend bewegt werden. Besonders für Erkrankte, die etwas wackelig auf den Beinen sind!

Lektion 2: Übungen mit Ball und Tuch

Viele Übungen kann man ohne weitere Utensilien durchführen. Etwas Abwechslung und noch mehr Spaß bringen kleine "Sportgeräte" wie Ball oder ein Tuch. Was man damit machen kann, zeigt Jola hier.

Lektion 3: Fingerfertigkeit und Koordination

Übungen, die die Finger und Handgelenke beweglich halten, sind unglaublich wichtig, um ganz alltägliche Dinge umsetzen zu können. Zugleich eignen sich Fingerübungen ganz hervorragend, um auch die Koordination von Körper und Kopf zu trainieren. Macht Spaß und ist effektiv!

Lektion 4: Training mit dem Gymnastikband

Ähnlich wie in Lektion 2 benutzt Jola hier ein Hilfsmittel, um auch die Muskeln und Sehnen zu fordern. Das sehr elastische Gymnastikband eignet sich ganz besonders gut für diese Übungen und fühlt sich auch noch ausgesprochen speziell an.

Lektion 5: Bein- und Fußübungen
In dieser Lektion geht es auch darum, das Sicherheitsgefühl für den Erkrankten zu steigern. Ein sicherer Stand und gute Beweglichkeit helfen deinem Angehörigen, weiterhin am sozialen Leben teilzunehmen oder wieder dorthin zurückzufinden.

Was unterscheidet

"Bewegung für Körper und Kopf - Fitness bis ins hohe Alter!"

von anderen vergleichbaren Kursen oder Angeboten?

  • Praxisnah: Hier erhältst du anschauliche Übungen aus der Praxis guter Residenzen
  • Ganzheitlich: Aufeinander abgestimmte Übungen führen zu spürbaren Ergebnissen
  • Praktisch: Die Videos zeigen genau auf, worum es geht  und können überall genutzt werden
  • Umsetzbar: Alle Vorschläge sind schnell zu lernen und regen zu weiteren Ideen an
  • Motivierend: Die Übungen machen Spaß und helfen sofort!

Willst du die Unterstützung, die dich zu einem starken Betreuer für deinen Liebsten macht?

Mit dem Kurs

"Bewegung für Körper und Kopf - Übungen für Demenzkranke"

erhältst du leicht umzusetzende Anleitungen, die Spaß machen und die Gesundheit fördern.

Damit unterstützt du den Erkrankten, länger mobil zu bleiben und die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern.

Du bekommst den sofortigen Zugriff auf den Kurs.

Mehr als eineinhalb Stunden Videomaterial führen dich ganz strukturiert und gut nachvollziehbar durch die verschiedenen Übungen, geben dir wertvolle Hinweise für die Durchführung und sorgen für Motivation und Spaß beim Training.

Dieser Kurs hilft dir dabei, die Mobilität des Erkrankten ganz entscheidend zu stärken!

Der Preis beträgt zur Einführung nur 29,- € (statt 49,- €). Du kannst nach einem Klick auf die rote Schaltfläche ganz bequem per Kreditkarte oder Direktüberweisung zahlen und der Kurs wird dir sofort freigeschaltet!

Noch Fragen? Melde dich gern per E-Mail  (kontakt@demenz-und-du.de) bei uns!

Wie könntest du dir stattdessen das notwendige Wissen zur sozialen Betreuung deines Liebsten aneignen?

  • Du könntest dir alle Ideen aus dem Internet zusammensuchen und dir einen eigenen Plan zurecht basteln. Das kostet Zeit und ist nicht aufeinander abgestimmt.
  • Du könntest dir Fachbücher zum Thema kaufen und dich durch lange Texte "kämpfen". Erfahrungsgemäß werden Bücher kaum zu Ende gelesen und sind oft sehr "trocken" aufbereitet. Gerade bei körperlichen Übungen sind Videos das anschaulichere Medium
  • Du könntest Mitarbeiter der sozialen Betreuung in der Residenz fragen. Die haben naturgemäß nicht viel Zeit und jeden Tag kannst du auch nicht fragen
  • Du könntest alles so lassen wie es ist. Das hilft aber auch nicht wirklich...

Der Preis für diesen ganz besonderen "Mitmach-Kurs" beträgt zur Einführung nur 29,- € (statt 49,- €). Du kannst nach einem Klick auf die rote Schaltfläche ganz bequem per Kreditkarte oder Direktüberweisung zahlen und der Kurs wird dir sofort freigeschaltet!

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